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ダイエット中でも食べれるぞ甘い物!低糖質プリンとパン
ダイエット中でも食べれるぞ甘い物!低糖質プリンとパン
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低糖質プリン 森永乳業

 

 

ダイエット中もOK「おいしい低糖質プリン ハイカカオチョコレート」

 

ダイエット中、糖質制限中の方、甘いものが欲しくなったら低糖質プリンが森永乳業より新発売されるよ・・・

 

森永乳業株式会社は、2019年10月1日(火)より「おいしい低糖質プリン ハイカカオチョコレート」を全国発売することが決定しました、

 

このプリンは、森永乳業の毎日の健康に配慮した「おいしい低糖質プリン」シリーズに加わった新商品です。

 

 

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この商品、製造担当者の話では、“低糖質でも結構甘い・・・”とか。

 

なんと、1個当たりの糖質を糖質3.5g以下に抑えながら、甘さを実感できるスイーツに仕上げているそうですよ。

 

更に担当者が言うには、

 

糖質制限中でも甘いものが食べたいと思った時に安心して食べることができ、そして、コンビニやスーパーなどで手軽に手に入るように・・・」

とのコンセプトのもと製作し、スイーツシリーズおススメの一品だそうです!

 

おいしい低糖質プリン ハイカカオチョコレートは、糖質制限中に食べられるように、スイーツ作りには最適と言われる風味豊かなクーベルチョコレートを使用した濃厚なめらかプリンに仕上がっている。

 

1個当たりの糖質は2.9g、カロリーは74kcalなので、糖質制限ダイエットなどを実践しているあなたも罪悪感なく食べることができるとのことです。

 

甘いもの好きなダイエッターにとっては嬉しい朗報ですね・・・

 

ダイエット中でも食べれるぞ!低糖質プリン・・・発売日が待ちどおしいですね。。。

 

 

 

RitaE / Pixabay

 

 

 

ダイエッター必見!太りにくいパンの食べ方教えます!

 

Pexels / Pixabay

 

ダイエット中の方必見!パン好きのための太りにくいパンの食べ方

 

大好きなパンをダイエット中なので我慢している・・・という人いますよね。

 

もしかしてあなたもでしょう?「ダイエット中でも時々はパンが食べたい!」でしょう!

 

ダイエットのために食事制限をしているとはいえ、好きなものをずっと我慢するのは辛いし続かなくなってしまいますよね。

 

そこで・・・・・・

 

 

ダイエット中に太りにくいパンの食べ方その①食べ過ぎない

 

 

ダイエット中の基本は“食べ過ぎないこと

 

いくら栄養のある食べ物やカロリーが低いからといって食べ過ぎてしまうドカ食いはダイエットの大敵です。当然のことながら、してはいけないことですよね。

 

トーストを食べるときジャムやバターを塗る方も多いと思いますが、

塗りすぎないことが重要です。

 

ただおススメは、ジャムよりバターです。糖質が少ないからです。。。

 

 

ダイエット中に太りにくいパンの食べ方その②低糖質パン

 

ローソン,低糖質,糖質制限ダイエット,ブランパン

 

 

どうしてもパンが食べたい!でも糖質やカロリーが気になる!

 

そんなときには、低糖質パンがあります。

 

コンビニやスーパーなどでも販売されていますが、比較的買いやすいとこはローソンがおススメです。ローソンならいろいろ商品開発されているので、いろんな種類の低糖質パンを楽しめますよ。

 

低糖質のものなら、普通のパンよりも糖質が低くカロリーも抑えられているので、ダイエット中でも罪悪感なく食べられます!

 

 

ダイエット中に太りにくいパンの食べ方その③おかずを先に食べる

 

StockSnap / Pixabay

 

ダイエットのため、美容や健康のため、栄養をしっかり摂るためにも 、

「ランチはパンだけ」のような食事は基本的にNGです。副菜を必ず一緒に食べるようにすることです。

 

ダイエット法に「食べる順番ダイエット」なるものが存在していますが、このやり方と同じです。

 

先に副菜を食べて→パンを食べる。これを心掛けることで・・・

 

必要な栄養を摂取することができ、パンのドカ食いも防げます。まさに、一石二鳥です。

 

 

ダイエット中に太りにくいパンの食べ方その④トレーニング前に食べる

 

tanjashaw / Pixabay

 

ダイエットためにジムに通っているという方なら「ジムに行く前にパンを一つ食べる」というような食べ方が良いと思います。

 

トレーニングをする時は、パンやおにぎりなどの炭水化物は、トレーニング前に食べるのがおすすめだからです。

 

これは、トレーニング中のエネルギー切れを防ぐことができるからなんですが、とはいえ食べてすぐに運動をするのは身体に良くないので、トレーニング1時間前くらいに食べておくのがベストだからです。

 

 

ダイエット中のパンの食べ方のコツをご紹介しました。
この記事の引用サイトはこちらです。
https://news.livedoor.com/article/detail/17120564/

 

 

 

 

糖質制限中でも楽しめるクリスマスパーティー低糖質食品ご紹介!
糖質制限中でも楽しめるクリスマスパーティー低糖質食品ご紹介!
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12月は忘年会に仲の良いと友との女子会、更にクリスマスパーティと、何かとスイーツやデザートなど糖質の高いお菓子や料理を食べる機会が増える季節です。

 

糖質制限をされている方にとってはつらい時期でもあります。

 

食べたくても食べれない、我慢、我慢、我慢・・・そのため、付き合いも、つい、遠慮すると言ったこともあるでしょう。

 

“付き合いが悪くなったね・・・”事情を知らない周りの人は言っているかもしれませんよね。

 

でも安心してください!

 

仲の良い友達とのクリスマスパーティーはあなたが企画して、低糖質食品の数々で友達も巻き込んでの糖質制限パーティーされませんか。紹介しますよ・・・

 

みんなでワイワイ♪パーティーシーンで大活躍する低糖質食品

 

 

糖質制限 クリスマスケーキ

 

 

糖質制限 クリスマスケーキ

 

 

糖質制限ドットコムプロデュース

 

2008年、日本で初めて糖質制限クリスマスケーキを発売した、スイーツの名店「菓子職人」より、稲井パティシエの低糖質スイーツ作りの集大成とも言える、超本格糖質制限クリスマスケーキが、満を持して登場です!

 

 

糖質制限 ホワイトクリスマス

 

糖質制限 クリスマスケーキ
北海道産クリームチーズをふんだんに使い、同じく北海道産の生クーリムで、なめらかな舌触りと濃厚な味に仕上げたレアチーズ生地にイチゴを散りばめ、低糖質なホワイトチョ
コレートで純白に仕上げた、これまでにないクリスマスケーキです。

 

贅沢に使用した北海道産クリームチーズと生クリーム、それに発酵バターを合わせた特製
の生地は、口に含めば溶けるように崩れて、芳醇な味わいがひろがります。

 

真っ白なホワイトチョコレートのコーティングに、可愛い赤のフランボワーズが、クリスマス気分を盛り上げてくれること間違いなしです。※100gあたり糖質4.13g

 

 

糖質制限 プレミアムショコラ

糖質制限 クリスマスケーキ
最高級のココアと発酵バターをふんだんに使ってじっくりと焼き上げたスポンジ生地で、新鮮な生クリームとカカオを贅沢に使って作ったチョコレートクリームをはさみ、

 

糖質制限チョコレートの最高峰、モリドル糖質制限チョコレートを使用したチョコレートクリームでコーティング。しっとり濃厚な本格ガトーショコラです。

 

カカオの風味豊かなクリームとチョコレートの生地、ほんのりビターなチョココーティン
グが、甘く濃厚な大人のクリスマスを演出します。※100gあたり糖質2.09g

 

 

糖質制限 ホワイトクリスマスが100gあたり糖質4.13g

 

糖質制限 プレミアムショコラ100gあたり糖質2.09g

 

と、まさに低糖質ですが、こちらの“糖質制限ドットコム”は、他所ではやってない検査をしているんです。それは・・・

 

血糖測定検査です。。。。その結果がこちらです・・・

 

2型糖尿病患者(女性)による、食後血糖測定検査結果。

varintorn / Pixabay

 

糖質制限ホワイトクリスマス 114g 摂取

空腹時   102mg/dl
30分値  104mg/dl
60分値  106mg/dl
90分値  100mg/dl
120分値  99mg/dl

 

糖質制限プレミアムショコラ 51g摂取

空腹時   102mg/dl
30分値  103mg/dl
60分値  100mg/dl
120分値  91mg/dl

 

 

どうですか・・・すごいと思いませんか?

 

これなら糖質制限中の人でも、糖尿病患者さんもいけるんじゃないでしょうか。

 

食べれないと思っていたクリスマスケーキ・・・食べれますよ!!!

 

ちなみにこのクリスマスケーキ、数量限定各200台です。もしかしたらもう売り切れているかも・・・お問い合わせはこちら糖質制限ドットコムまでどうぞ!

 

 

 

 

クリスマスはピザパーティー

 

ボリューム満点!焼くだけ簡単調理の低糖質ピザ

 

低糖質ホワイトミックスピザ

 

 

食事制限、糖質制限で大変なのは、満足いくまで食べることができないことではないでしょうか?

 

特にピザは糖質がたっぷり、またカロリーも気になる食べ物ですよね。

 

 

そんなあなたのために、『低糖工房』が、味とボリュームにこだわって、もちもちのピザクラストに、たっぷりと贅沢にトッピングしたもが、低糖質ホワイトミックスピザです。

 

 

1枚でおなかいっぱいになるボリュームながらも100gあたり糖質わずか2.9g、エネルギーも251kcal、1枚(190g)食べても、糖質量は5.5gと、一般のものに比べて大幅糖質カットされています。

 

トマトソースにたっぷりのチーズ、ベーコンやペパロニがのった食べ応え十分のピザです。

 

大きさは直径17cmなので、ご家庭のトースターでも焼きやすく、手軽にピザパーティーを楽しむことができますよ!

 

ご注文及びご確認はこちらからどうぞ ↓

 

低糖質ホワイトミックスピザ

 

購入者さん
購入者さん
普通に旨い。おすすめ度(★★★★☆)40代/男性

700wで1分(500Wだともう少し長め?)チンして、オーブントースターで5分ほど焼くだけ。★5ではなく4なのは、チーズがすごく偏っている。17センチ円の(仮に)右半円に3/4以上、残り左半円には1/4程度しかチーズがかかっていない。カロリーを気にしない人は、別途チーズを加えたほうが良いかもしれない。私は次からそうする。
工場生産だから多少のばらつきはしょうが無いにしても、もう少し「丁寧」に作ってほしい。一般食と違って、それなりに高価なのだから、せめてそういう所は気遣ってほしい。

 

 

お好み焼き、たこ焼きで仲間でワイワイパーティー始めよう!

 

粉もん作りの強い見方「低糖質お好み焼きミックス」

 

粉もん作りの強い見方「低糖質お好み焼きミックス」

 

 

仲の良いお友達とワイワイやりながら手作りお好み焼きパーティーを!たこ焼きパーティーを!モダン焼きでパーティーを!そんな時の強い味方が、低糖質お好み焼きミックスでしょう。

 

粉もん作りの強い見方「低糖質お好み焼きミックス」は、糖質は100gあたり4.2gと、通常のお好み焼きミックス(日本食品標準成分表 七訂)と比較して糖質94%オフ

 

かつおとさばの旨みをたっぷりと混ぜ込んだふんわりとした生地なので、卵とキャベツと豚肉だけでもおいしいお好み焼きをお手軽に作れます。
粉もん作りの強い見方「低糖質お好み焼きミックス」
お好み焼きといえば小麦粉を水で溶いてキャベツや豚肉、えびやイカなど具材を入れジュウジュウジュウ。できあがったらソースとマヨネーズをたっぷり♪ 最後にかつお節と青のりをかけていただきます!はい、今すぐ食べたくなってしまいますね。

 

しかし小麦粉の糖質量が気になる・・・

 

そこで!! 低糖工房は・・・

 

糖質オフのお好み焼きミックス粉を誕生させました。

 

かつおとさばの旨みをたっぷりと混ぜ込み、ふんわりフワフワな生地になる工夫もしていますので、卵とキャベツと豚肉だけでもおいし~いお好み焼きをカンタンに作ることができます。

 

こちらのご注文やご確認は、下記、ご注文はこちら、より公式HPに入り、ミックス粉カテゴリーより購入できます。また、そちらには嬉しいレシピも載っていますので安心ですよ。

 

 

粉もん作りの強い見方「低糖質お好み焼きミックス」

 

購入者さん
購入者さん
前回は、お好み焼きとして食べてイマイチだったのですが、結局リピしてしまいました。でもお好み焼きを作ってるわけではなくて。これ、小麦粉の替わりにすごく良いです。唐揚げや天ぷらの衣として使うと、ほのかに味もついてるし、とても美味しいです。
揚げ物は比較的糖質が少ないって言われますが、衣の小麦粉はバカになりません。
このお好み焼き粉を使うようになって、気兼ねなく天ぷらが食べられるようになりました。ポイントは、あんまり厚く衣をつけないこと、です。厚いと「もっさり感」が出てしまいますので。

余談ですが、唐揚げの衣にするとき一度間違えて「ホットケーキミックス」の方を使用してしまいました…。いやぁ、甘い唐揚げって、ちょっと…(笑)

 

パーティーシーンで大活躍する低糖質食品、ほんの一部だけ紹介しましたが如何でしたか?気になるものがありましたでしょうか。

 

低糖質のスイーツやデザートなど『低糖工房』には多数取り揃えていますよ。

こちらでどうぞあなたのお気に入りをお探しください。

 

糖質オフの食品専門店『低糖工房』

 

本日は当サイトにご訪問して頂き、
また、最後までお読みいただきありがとうございました。

サイト管理人 kazuki

 

HoliHo / Pixabay

 

『低糖工房』の低糖質スイーツお試しセット紹介ページ
『低糖工房』の低糖質スイーツお試しセット紹介ページ
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yukkoさん
yukkoさん
健康診断で血糖値が高く再検査する様指示され近くの総合病院に受診したところ、糖尿病と診断され教育入院を薦められ入院しました。
今まで、甘い物が大好きで、スィーツやアイスなど食べていたのに極力間食は控えましょう、と医師や看護士さんの忠告も有り、もう甘い物は食べられないのかと諦めていました。
入院中、テレビで低糖質の特集を観てスマホで低糖質で検索したら、こちらの低糖工房さんのサイトが有り食事の一部としてスィーツやアイスを取り入れてみようと購入しました。届いてまずマンゴーアイスを食べました。充分な甘さが有るのにサッパリしていてとても美味しかったです。食後の血糖値も上がる事なく大変満足しています。こちらの商品に出会えて我慢する事なく甘い物が食べられます。また、リピしたいと思います、

 

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ダイエット=我慢は死語!糖質オフのパン&スイーツセット
ダイエット=我慢は死語!糖質オフのパン&スイーツセット
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糖質制限中のあなた!あなたのおやつはおまかせ下さい

糖質オフの菓子パン・惣菜パン・スイーツのセットにおまかせ下さい

毎日の食事で無理なく糖質制限・低糖質パンの『低糖工房』におまかせ下さい

 

糖質制限中という事で、我慢に我慢を重ねてきた大好きなパンやスイーツを、

糖質を気にすることなく食べれます。

 

糖尿病で食事制限を余儀なくされている人も、ダイエットに励まれている人も、

我慢する必要ありません。食べたいものを食べましょう!

『低糖工房』がお届けします。。。あなたへ。。。

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